单县郭村镇开展“‘未’爱同行，阳光成长”全环境立德树人心理健康教育宣讲活动

  为全面落实立德树人根本任务，进一步普及心理健康知识，加强未成年人心理健康教育，营造未成年人阳光健康成长的浓厚氛围，9月20日，单县郭村镇在大韩庄村新时代文明实践站开展“‘未’爱同行，阳光成长”全环境立德树人心理健康教育宣讲活动。

  活动中，宣讲员围绕心理健康、压力与情绪管理、未成年人常见心理问题等内容，生动阐述了影响青少年心理健康发展的各项要素，指导孩子们学会在轻松愉悦的氛围中体会并合理释放自己的情绪，帮助孩子们更好地进行自我控制、自我教育，树立积极向上的健康心态。

  同时宣讲员还通过案例分析、讨论互动的形式聚焦情绪管理方法，带领大家现场控制自己的情绪，用切实可行的方式方法有效地调节情绪。宣讲员向学生们说：“情绪有‘积极’‘消极’之分，无好坏之分。接受它、管理它、把控它，才能做情绪的主人。要试着用哭泣、冥想、倾诉、运动、洗热水澡和睡个好觉来调整情绪。”大家专心聆听，踊跃发言，积极互动，受益匪浅。

  此次心理健康讲座活动贴近学生、通俗易懂，极具知识性与实用性，让未成年人了解了心理健康的重要性，同时也教会孩子们更多心理健康知识，增强了未成年人心理健康意识，为未成年人健康安全地渡过青春期保驾护航。

  下一步，单县将持续举办未成年人心理健康辅导活动，在丰富孩子们课余生活的同时，真正做到让心理健康理念走入孩子们的心中，为辖区青少年儿童身心健康成长创造更加良好的环境。